Как справиться со стрессом
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
Поможем справиться со стрессом
Форма обучения
Заочная, с применением исключительно электронного обучения и дистанционных образовательных технологий.
Время обучения
15 часов
Язык курса
Русский
Программа курса
  • 1
    Урок 1. Что такое стресс.
  • 2
    Урок 2. Аутотренинг. Релаксация.
  • 3
    Урок 3. Визуализация.
  • 4
    Урок 4. Медитация.
  • 5
    Урок 5. Концентрация. Дыхательные техники. Ароматерапия.
  • 6
    Урок 6. Массаж и самомассаж. Арттерапия. Цветотерапия.
  • 7
    Урок 7. Библиотерапия.
  • 8
    Урок 8. Позитивное мышление. Рациональная психотерапия.
Скачать программу курса
ГАЛАКТИОНОВА ЛЮДМИЛА ВЛАДИМИРОВНА
ОГРНИП 3 2 3 7 7 4 6 0 0 0 7 4 5 6 5
BEL-PRIORITET@MAIL.RU
ИНН 480502955750
125373, г.Москва, Походный проезд, домовладение 3, стр.2
Made on
Tilda